天气转凉，雾霾天又快要进入我们的视线中。雾霾天气，空气中漂浮着大量肉眼无法看到的细微颗粒，小于2.5微米的粒径，能诱发心脑血管疾病，甚至致癌。
躲在家里当心“人体污染“
科学家曾做过这样一项实验：让3个人在门窗紧闭的10平方米房间内看书，3个小时后检测发现，房间内的二氧化碳增加了3倍，氨增加了2倍。紧闭门窗的时间越长，室内二氧化碳的浓度就越高，人就会愈发压抑、发闷。
雾霾当前，开窗换气岂不是要引狼入室？
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雾霾天外出注意事项：尽量减少外出，外出时戴口罩多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。尽量少去人多的地方雾霾天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。
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